CÂU HỎI ÔN THI LÍ THUYẾT MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT

Thứ tự các giai đoạn trong kĩ thuật nhảy cao?

a) Chạy đà- giậm nhảy- trên không – tiếp đất

Trong môn nhảy cao có mấy kĩ thuật nhảy cao?

a) 5

Khoảng cách giữa hai cột nhảy cao là bao nhiêu?

a) 4m - 4,02m

Trọng lượng của xà ngang nhảy cao là bao nhiêu kg?

a) Không quá 2kg

Khu vực tiếp đất của môn nhảy cao có kích thước là bao nhiêu?

a) 5m x 3m

Trong môn nhảy cao, ở mỗi mức xà thì VĐV được nhảy tối đa mấy lần?

a) 3 lần

Trong các giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao thì giai đoạn nào quan trọng nhất?

a) Giậm nhảy

Xà ngang của môn nhảy cao dài bao nhiêu mét?

a) 3,98m – 4,02m

Khu vực chạy đà môn nhảy cao trong thi đấu quốc tế dài tối thiểu bao nhiêu mét?

a) 20m – 25m

Giá đỡ xà ngang nhảy cao có chiều dài – rộng là bao nhiêu?

a) 6cm – 4cm

Ở mỗi mức xà, xà ngang không được nâng lên dưới bao nhiêu cm ?

a) Dưới 2cm

Ngoài giai đoạn giậm nhảy, giai đoạn nào quan trọng thứ hai?

a) Giai đoạn chạy đà

Có mấy kĩ thuật nhảy trong môn nhảy xa?

a) 3

Thứ tự các giai đoạn trong kĩ thuật nhảy xa?

a) Chạy đà - giậm nhảy - trên không – tiếp đất

Trong các giai đoạn nhảy xa giai đoạn nào quan trọng nhất?

a) Giậm nhảy

Kĩ thuật nhảy xa kiểu “ ngồi ” và “ ưỡn thân ” khác nhau ở giai đoạn nào?

a) Trên không

Đường chạy đà trong môn nhảy xa rộng bao nhiêu mét?

a) 1,22m – 1,25m

Trong thi đấu quốc tế chiều dài đường chạy trong môn nhảy xa dài bao nhiêu?

a) 40m – 50m

Ván giậm nhảy trong môn nhảy xa dài bao nhiêu?

a) 1,21m – 1,22m

Chiều rộng của hố nhảy xa?

a) 2,75m – 3m

Chiều dài của hố nhảy xa?

a) Không ngắn hơn 6m

Trong môn nhảy xa khi có 8 VĐV tham gia thi đấu trở xuống thì mỗi VĐV được nhảy mấy lần?

a) 6 lần

Ván giậm nhảy trong môn nhảy xa có chiều rộng là bao nhiêu?

a) 0,20m

Ván giậm nhảy trong môn nhảy xa được sơn màu gì?

a) Màu trắng

Hố nhảy xa được đào sâu bao nhiêu mét?

a) 0,5m

Trong môn  nhảy  xa, chạy đà cần đạt những yêu cầu cơ bản nào?

a) Tăng dần tốc độ, đặt chân giậm nhảy đúng ván

Đặt chân vào ván giậm nhảy bằng gót bàn chân, đúng hay sai?

a) Đúng

Góc độ giậm nhảy hợp lí trong nhảy xa khoảng bao nhiêu độ?

a) Khoảng 70 – 780

Có mấy kĩ thuật đẩy tạ trong môn đẩy tạ?

a) 2

Có mấy giai đoạn trong kĩ thuật đẩy tạ?

a) 4

Vòng tròn sân đẩy tạ có đường kính là bao nhiêu?

a) 2,135m

Trong thi đấu, VĐV nữ từ 17 tuổi trở lên đẩy tạ bao nhiêu kilogam?

a) 4kg

Trong thi đấu, VĐV nam từ 17 tuổi trở lên đẩy tạ bao nhiêu kilogam?

a) 7,257kg

Bục gỗ chắn hình vòng cung chính giữa hướng đẩy tạ dài bao nhiêu?

a) 1,22m

Trong môn đẩy tạ, nếu có từ 6 VĐV tham gia thi đấu trở xuống, mỗi VĐV được đẩy mấy lần?

a) 6 lần

Thành tích của mỗi lần đẩy tạ được tính như thế nào?

a) Điểm gần nhất của tạ rơi đến mép sau bục gỗ

Khi ra sức cuối cùng, bộ phận nào của cơ thể hướng về hướng đẩy trước?

a) Hông

Trong thi đấu vòng loại và chung kết, VĐV giành huy chương được đẩy mấy lần?

a) 6 lần

Chiều dài của đường giới hạn nữa đường tròn trên và nữa đường tròn dưới là bao nhiêu?

a) 0,70m

Khi thực hiện xong một lần đẩy tạ, lúc nào VĐV được đi ra khỏi vòng trong đẩy tạ?

a) Khi trọng tài công nhận thành tích lần đẩy đó không phạm quy

Khi ra sức cuối cùng, tạ rời tay ở góc độ nào sẽ bay được xa nhất?

a) Khoảng 38 – 40o

Trong đẩy tạ, để có bước trượt đà dài cần phải làm gì?

a) Phối hợp đạp chân trụ, đá chân lăng mạnh và đúng hướng

Môn bóng chuyền xuất hiện năm nào và ở đâu ?

a) Xuất hiện từ năm 1895 tại Mỹ

Môn bóng chuyền được đưa vào chương trình thi đấu cuả Thế Vận Hội năm nào ?

a) 1964

Bóng chuyền xuất hiện ở nước ta vào năm nào ?

a) 1922

Hội bóng chuyền Việt Nam gia nhập FIVB năm nào ?

a) 1962

Lưới bóng chuyền nam cao bao nhiêu ?

a) 2m43

Lưới bóng chuyền nữ cao bao nhiêu ?

a) 2m24

Khoảng không tự do phải cao tối thiểu là.

a) 12m50

Bóng chuyền có chu vi là.

a) 65- 67cm

Trọng lượng bóng nặng từ.

a) 260-280g

Kích thước sân bóng chuyền là bao nhiêu ?

a) Chiều rộng 9m, chiều dài 18m

Mỗi đội được chạm bóng mấy lần để đưa bóng sang sân đối phương (không kể lần chắn bóng)

a) 3 lần

Khi đội đỡ phát bóng thắng một pha bóng :

d) Cả 3 đều đúng

Bề rộng các đường trên sân là

a) 5cm

Một đội bóng gồm bao nhiêu VĐV

a) 12 VđV

Đội thắng một hiệp (trừ hiệp thứ 5 - hiệp quyết thắng) là đội được

a) 25 điểm trước và hơn đội kia ít nhất 2 điểm

Đội thắng một trận là đội thắng

a) 3 hiệp

Mỗi đội phải luôn có mấy cầu thủ khi thi đấu

a) 6 cầu thủ

Ba vận động viên đứng dọc theo lưới là những vận động viên hàng trước

a) Vị trí số 4, số 3 và số 2

Ba vận động viên hàng sau

a) Vị trí số 5, số 6 và số 1

Vận động viên phải phát bóng đi trong vòng mấy giây sau tiếng còi của trọng tài

a) 8 giây

Mỗi hiệp mỗi đội được xin ngừng tối đa mấy lần hội ý

a) 2 lần

Mỗi hiệp mỗi đội được xin thay người mấy lần

a) 6 lần

Chỉ có ai trên sân được phép xin ngừng trận đấu

a) Huấn luyện viên trưởng và đội trưởng

Vị trí số 5 trên sân bóng chuyền

a) Ở hàng dưới, bên tay trái số 6 và dưới số 4

Thời gian "Hội ý kỹ thuật", mỗi lần dài bao nhiêu giây ?

a) 60 giây

Thời gian "Hội ý tự do", mỗi lần dài bao nhiêu giây ?

a) 30 giây

"Hội ý kỹ thuật", được áp dụng tự động khi đội dẫn điểm đạt điểm số thứ mấy?

a) Thứ 8 và 16

Mỗi lần nghỉ giữa các hiệp kéo dài mấy phút?

a) 3 phút

Ở hiệp quyết thắng, khi một đội được mấy điểm, hai đội phải đổi sân

a) 8 điểm

Mỗi đội bóng được phép đăng ký mấy vận động viên chuyên môn phòng thủ "Libero"

a) 1 VĐV

Vị trí số 4 trên sân bóng chuyền

a) Ở hàng trên, bên trái vị trí số 3 và trên số 5

Vị trí số 3 trên sân bóng chuyền

a) Ở hàng trên, giữa số 4 và số 2, trên số 6

Vị trí số 2 trên sân bóng chuyền

a) Ở hàng trên, bên phải vị trí số 3 và trên số 1

Vị trí số 1 trên sân bóng chuyền

a) Ở hàng dưới, bên phải vị trí số 6 và dưới số 2

Vị trí số 6 trên sân bóng chuyền

a) Ở hàng dưới, giữa số 5 và số 1, dưới số 3

Môn bóng chuyền có mấy kĩ thuật cơ bản?

a) 5

Kĩ thuật chạy cự li ngắn có mấy giai đoạn?

a) 4

Trong môn chạy, có mấy hiệu lệnh ở giai đoạn xuất phát?

a) 3

Kĩ thuật xuất phát thấp tư thế người ngồi trên mấy điểm tựa?

a) 5

Có mấy cách bố trí bàn đạp?

a) 3

Mỗi ô chạy cự li ngắn có độ rộng là bao nhiêu?

a) 1,22m – 1,25m

Có mấy kĩ thuật đánh đích?

a) 2

Vạch kẻ giới hạn giữa các ô chạy cự li ngắn có độ rộng?

a) 5cm

Các thể thức thi đấu trong chạy cự li ngắn?

a) Vòng loại - bán kết - chung kết

Trong chạy cự li ngắn, VĐV phạm quy lần thứ 2 trong giai đoạn xuất phát thì?

a) VĐV đó bị loại

Cự li thi đấu chạy cự li ngắn được tính từ?

a) Mép sau vạch xuất phát đến mép trước vạch đích

Kể thứ tự các giai đoạn trong chạy cự li ngắn.

a) Xuất phát – chạy lao – chạy giữa quãng – về đích

Góc độ của mặt bàn đạp trước với mặt đường chạy phía sau là

a) 45 - 500

Góc độ của mặt bàn đạp sau với mặt đường chạy phía sau là

a) 60 - 800

Khoảng cách giữa hai bàn đạp theo chiều ngang là bao nhiêu cm?

a) 10 – 15cm

Khi VĐV thực hiện theo hiệu lệnh “sẵn sàng”, tư thề người ngồi trên mấy điểm tựa?

a) 4 điểm tựa

Cự li trung bình là cự li từ trên

a) 400m – 1500m

Cự li dài là cự li từ trên.

a) 1500m – 10000m

Trong môn cầu lông, sân thi đấu đơn có chiều dài – rộng là bao nhiêu?

a) 13,40m – 5,18m

Sân thi đấu đôi của sân cầu lông có chiều dài và chiều rộng là bao nhiêu?

a) 13,40m – 6,10m

Chiều dài của lưới cầu lông là bao nhiêu?

a) 6,10m

Chiều cao của lưới cầu lông khi được căng lên cột, chiều cao ở hai đầu là.

a) 1,55m

Các đường kẻ trong cầu lông sân có chiều rộng là bao nhiêu?

a) 4cm

Trong môn cầu lông, bắt đầu mỗi hiệp đấu, quả cầu được phát đi từ bên nào của sân mình phát chéo qua sân đối phương?

a) Bên phải

Trong môn cầu lông, khi VĐV đạt số điểm chẵn 0, 2, 4, . . . , thì VĐV đứng ở phía bên nào của phần sân mình?

a) Bên phải

Trong môn cầu lông, muốn đánh cầu được xa và đúng hướng cần phải làm gì?

a) Sử dụng tốt lực gập cổ tay

Khi tập luyện cầu lông có mấy nhóm kỹ thuật di chuyển?

a) Có 3 nhóm: Di chuyển đa bước, đơn bước và bước nhảy

Mỗi trận thi đấu cầu lông gồm mấy hiệp?

a) 3 hiệp

Quả cầu lông gồm bao nhiêu lông vũ được gắn vào đế cầu?

a) 16 lông vũ

Trong môn cầu lông, những nội dung thi đấu gồm?

a) Đơn nam, đơn nữ, đôi nam, đôi nữ, đôi nam nữ phối hợp

Kích thước sân bóng đá 11 người?

a) Tối đa 120m, tối thiểu 90m

Khung cầu môn sân bóng đá 11 người cao bao nhiêu mét?

a) 2,44m

Khung cầu môn sân bóng đá 11 người rộng bao nhiêu mét?

a) 7,32m

Cung phạt góc sân bóng đá 11 người có bán kính bao nhiêu mét?

a) 1m

Bóng đá dành cho sân thi đấu 11 người có chu vi là?

a) Không quá 70cm, không nhỏ hơn 60cm

Trong thi đấu bóng đá 11 người, thời gian thi đấu mỗi hiệp dài bao nhiêu phút?

a) 45 phút

Trong thi đấu bóng đá 11 người do FIFA tổ chức, mỗi đội được thay thế tối đa mấy cầu thủ?

a) 3 cầu thủ

Trong thi đấu bóng đá 11 người, trận đấu sẽ không được thực hiện nếu mỗi đội không còn đủ mấy cầu thủ trên sân?

a) 8 cầu thủ

Trong thi đấu bóng đá 11 người, có bao nhiêu trọng tài giám sát trận đấu trên sân?

a) 4 trọng tài

Sân bóng đá 11 người, đường tròn giữa sân có bán kính là bao nhiêu mét?

a) 9m15

Kích thước sân bóng rỗ có chiều dài là bao nhiêu mét?

a) 28m

Kích thước sân bóng rỗ có chiều rộng là bao nhiêu mét?

a) 15m

Kích thước của bảng rỗ trong môn bóng rỗ có chiều dài bao nhiêu mét?

a) 1,80m

Kích thước của bảng rỗ trong môn bóng rỗ có chiều rộng bao nhiêu mét?

a) 1,05m

Đường kính trong của vòng rỗ bao nhiêu mét?

a) 0,45m

Lưới rỗ có chiều dài là bao nhiêu mét?

a) Không ngắn hơn 40cm và không dài hơn 45cm

Vòng rỗ của sân bóng rỗ được gắn lên cách mặt sân bao nhiêu mét?

a) 3,05m

Trong môn bóng rỗ, điểm gần nhất của rỗ cách bảng rỗ bao nhiêu mét?

a) 0,15m

Bóng rỗ hình cầu có mấy miếng ghép thành?

a) 8 miếng ghép

Chu vi của bóng rỗ bao nhiêu cm?

a) 74,9 – 78cm

Trọng lượng của bóng rỗ bao nhiêu gam?

a) 567 – 650g

Trong thi đấu bóng rỗ, mỗi đội phải có mấy cầu thủ thi đấu trên sân?

a) 5 cầu thủ

Mỗi trận đấu bóng rỗ gồm mấy hiệp?

a) 4 hiệp

Mỗi hiệp đấu trong môn bóng rỗ dài bao nhiêu phút?

a) 10 phút

Trong môn bóng rỗ, thời gian nghỉ giữa hiệp 1 và hiệp 2, hiệp 3 và hiệp 4 bao nhiêu phút?

a) 2 phút

Trong môn bóng rỗ, thời gian nghỉ giữa hiệp 2 và hiệp 3 bao nhiêu phút?

a) 15 phút

Trong môn bóng rỗ, hiệp phụ được thi đấu mấy phút?

a) 5 phút

Chiều dài sân Đá cầu có kích thước là bao nhiêu mét?

a) 11,88m

Chiều rộng sân Đá cầu có kích thước là bao nhiêu mét?

            a) 6,10m

Chiều dài của lưới Đá cầu tính từ hai đầu cột là bao nhiêu mét?

a) 7,10m

Chiều rộng của lưới Đá cầu là bao nhiêu cm?

a) 75cm

Chiều cao của lưới Đá cầu được tính từ mặt đất đến mép trên của lưới là bao nhiêu mét?

a) 1,60m

Trọng lượng quả cầu đá là bao nhiêu gam?

a) 14gam

Điều khiển trận đấu Đá cầu gồm có mấy trọng tài?

a) 6 trọng tài

Trong môn Đá cầu, mỗi hiệp đấu được phép xin hội ý mấy lần?

a) 2 lần

Trong môn Đá cầu, mỗi lần hội ý kéo dài không quá bao nhiêu giây?

            a) 30 giây