1. Hai mặt
Bạn tự tin bước lên sân khấu để hát , nhưng chẳng ai biết rằng bạn đang sợ sệt và lo lắng.
Bạn đã thấy nhiều người nhảy , hát trên sân khấu mà họ chảy mồ hôi , mặt bí xị hoặc khóc chưa ? Không phải họ mừng hay mệt đâu , vì họ đã toát ra cảm xúc sợ hãi ra bên ngoài , họ đã không che dấu nó mà họ đã thể hiện rõ nhất cái cảm xúc đó . Câu chuyện nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về từ 2 mặt.
           
           Con đã rất sợ hãi
Lan là 1 học sinh gương mẫu của trường , ai cũng khen ngợi Lan giỏi giang , khiêm tốn . Mà có 1 số  học sinh lại nói rằng Lan là đồ ra vẻ vì họ ghen tị với Lan.
Mà họ nói thế cũng đúng, đó là lý do Lan không bao giờ phản bác lại ý kiến đó , Lan đang che giấu cảm xúc" áp lực"
Không phải vì áp lực từ phía cha mẹ mà đấy là" áp lực lời khen ".
Hoàn hảo không chỉ có bị áp lực từ người thân mà còn có nhiều cái áp lực khác nữa . Lan đi lên sân khấu nhận giải cùng loạt các tiếng vỗ tay náo nhiệt , các bạn học của Lan đều chúc mừng Lan nhưng khi lên sân khấu , Lan chỉ im lặng đứng nhìn xuống dưới mà không nói gì , còn nụ cười của Lan thì rất ngại , mà giáo viên đứng cạnh tưởng Lan ngại ngùng mà chỉ nói 1 câu : giải thưởng của mình mà , sao em lại ngại ngùng ? Lan im lặng. Chẳng ai biết trong nội tâm Lan đang rối bời như thế nào , nó cực kì cực kì loạn . Hình như Lan có chảy mồ hôi , bạn bè nghĩ là Lan nóng quá , thời tiết cũng gần 40 độ mà sao Lan không nóng được.  Nhưng không phải do thời tiết . Mà cảm xúc đó muốn toát ra ngoài , Lan muốn xuống và ngồi vị trí ghế của mình . Nhưng Giáo viên cứ bắt Lan chụp kiểu này đến kiểu nọ , nhận giải thì cũng nhận rồi , nhưng Lan lại sợ . Mà Lan phải cố làm khuôn mặt của mình trở nên vui vẻ , tự hào . Khi được xuống ghế , Lan thở phào nhẹ nhõm thì mấy đứa lớp khác lại
Xúm lại nói chuyện với Lan.
Lan như vừa bị con dao đâm vào tim thì vừa trị thương 1 chút đã bị con dao khác đâm thêm . Lan mệt mỏi quá , Lan đã lơ câu hỏi của bọn đó.  Làm bọn đó nghĩ rằng Lan chảnh nên không nói gì thêm nữa. 
Qua câu chuyện trên ...
Thật ra hoàn hảo không phải cứ đứng lên sân khấu và được bạn bè reo ca là vui , mà chỉ cần 1 người nào đó động viên thên là được.  Họ không cần nhiều người bạn , họ chỉ cần 1 người bạn chân thành mà thôi .họ thật sự rất sợ nhiều người bạn . Áp lực lời khen tuy chưa có ai nói , nhưng nó chính là thói quen của bạn hằng ngày mà bạn không biết.  Bạn sợ thì yãy thể hiện mình đang sợ , đừng dấu diếm , đối phương sẽ không biết bạn muốn gì.  Nên hãy nói khi bạn không hài lòng với cách nói của đối phương nhé.