Lời giới thiệu 1. Một hạt giống một cánh rừng

Lời giới thiệu 2. Lời bạn cũ

Lời tựa. Trên đường 

Chương 1. chuẩn bị lên đường 

chương 2. lần đầu đến Mỹ

chương  3. phấn đấu

chương 4. nhật ký "những ngày liều lĩnh đi tìm việc" 

chương 5. kinh nghiệm trưởng thành chốn công sở

chương 6. ở mỹ

lời cuối. mười năm 

phụ lục. hỏi và đáp