Ba tháng đầu mang bầu cũng trôi qua, trong khoảng thời gian đó như là cực hình đối với Minseok vậy, vừa ăn không ngon, vừa ngủ không được, mỗi ngày chỉ tầm được 5 tiếng, những lúc còn lại Minseok nôn mửa suốt thôi. Đến mức Minhyung lo sốt vó, phải vội phải chở đi viện khám nhưng bác sĩ bảo không sao cũng yên tâm một phần.

- Đó là triệu chứng trong ba tháng đầu mang thai, hết ba tháng sẽ ổn lại. Nên là người nhà yên tâm mà để cậu Minseok ở lại tôi theo dõi một chút, khi nào xong tôi sẽ gọi cho cậu đến đón vợ.

- Vâng ạ.

Nói vâng cho qua thôi chứ Minhyung chẳng yên tâm để chàng bầu ở lại một mình, bẽn lẽn ra khu ghế trước mà đợi. Tầm một tiếng sau thì cũng xong, bác sĩ liền gọi cho anh tới đón sẵn tiện dặn dò, mà có ai ngờ anh đã đứng trước cửa ngó vào từ lâu rồi.

- Ôi trời cậu đứng đó nãy giờ luôn à?

- Hihi... tôi chẳng yên tâm để Minseok lại xíu nào nên là ở ngoài đợi em luôn, có gì bác sĩ kêu thì chạy vào liền.

- Cậu ở đây rồi thì tôi dặn luôn, về nhà ra chợ mua một con cá chép thật chắc thịt, nấu cho người nhà ăn để bổ sung Canxi, Vitamin D nhé, trong cá giàu protein sẽ tốt cho mẹ và bé. Xong rồi đó, tôi kiểm tra thì thấy cậu ấy chỉ thiếu chất dinh dưỡng, còn thai nhi thì vẫn khỏe mạnh nên về được rồi.

Chở em về đến nhà thì Minhyung gọi điện thoại nhờ mẹ qua canh em dùm để anh đi chợ mà mẹ đòi đi chứ sợ anh không biết lựa cá, rồi lại hại dâu ngoan của mẹ nữa. Nên Minhyung đã gửi qua tin nhắn một sớ dài tốt cho người mang thai qua làm phía ông bà nội bất lực theo.

• Cháo cá chép:

* Lợi ích: Bổ sung protein, vitamin D, canxi, tốt cho sự phát triển của xương và răng của bé.

- Cháo lươn:

* Lợi ích: Bổ sung omega-3, vitamin A, giúp tăng cường thị lực và phát triển não bộ cho bé.

- Cháo hàu hạt sen:

* Lợi ích: Bổ sung kẽm, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hạt sen bổ tâm, an thần.

- Cháo gà ác đậu xanh:

* Lợi ích: Giúp bổ khí huyết, đậu xanh giải nhiệt, tốt cho mẹ bầu bị nóng trong.

- Cháo đậu đỏ thịt bò:

* Lợi ích: Giúp bổ máu, thịt bò giàu sắt, phòng ngừa thiếu máu ở mẹ bầu.

- Lưu ý:

* Nên chọn các loại cá tươi sống, thịt tươi ngon.

* Nấu cháo chín kỹ, nhừ.

* Nêm nếm vừa miệng, tránh quá mặn hoặc quá ngọt.

* Ăn cháo đều đặn, kết hợp với các loại thực phẩm khác để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

• Ngoài ra, mẹ tham khảo các loại khác như:

* Cháo tôm bí đỏ.

* Cháo tổ yến thịt bằm.

* Cháo cá hồi.

* Cháo đậu đen gạo nếp.

• Lời khuyên:

* Tùy theo sở thích và tình trạng sức khỏe của Minseok mẹ có thể lựa chọn các loại cháo phù hợp.

Lại thêm một tin nhắn nữa gửi tới bà mà lần này Minhyung còn dặn thêm bà nhớ mua trái cây. Vì Minseok thích ăn, có cậu con trai biết thương vợ như vầy bà cũng mừng, mà hình như Minhyung quên mất bà cũng từng là mẹ hả ta, sao gửi một sớ vậy trời, bà bất lực với thằng con này quá.

Vừa bước vào cửa, đập ngay vào mắt mẹ Minhyung là cảnh thằng con trai ruột vốn đến cắm nồi cơm còn không chín đang bận bịu với đống rau củ quả và nồi thịt hầm. Vừa định hỏi xem con dâu ở đâu, bà bất chợt nín thinh. Ryu Minseok cuộn tròn ngủ say trên băng ghế nệm dài, má phính ép lại, đôi môi đỏ hồng chúm chím chu ra xinh yêu hệt như một chú vịt con. Bà len lén đi vào trong bếp kiếm thằng con tránh phá giấc ngủ ít ỏi của Minseok.

- Mẹ có mua những gì con dặn không đó?

- Mày làm như mẹ chưa bao giờ chăm con ấy.

- Con quên mất.

- Thôi tránh ra để mẹ nấu cho, ra ngồi canh Minseok đi!

Thế là phải đành bước ra ngoài chăm em. Mặc dù rất muốn nấu cho Minseok một bữa ngon để tẩm bổ nhưng thôi, để mẹ nấu sẽ an toàn và hợp khẩu vị em hơn.