ArtsyFoodie05

Có những ngày đi làm, ngồi cả tiếng trước màn hình máy tính mà vẫn thấy mệt.Không phải vì làm việc nặng, mà vì cơ thể thiếu vận động, ăn uống thiếu kiểm soát.Tăng cân lúc nào không hay.Đến khi nhận ra thì lại sợ ăn kiêng khổ, sợ tập luyện quá sức, sợ không theo được lâu dài.Thực ra, giảm cân với dân văn phòng không cần bắt đầu từ những điều quá lớn.Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, đúng với nhịp sống mỗi ngày.Trong bài viết mới nhất, Artsy Foodie gợi ý những cách giảm cân đơn giản cho dân văn phòng, dễ áp dụng ngay tại công sở:✅ Không cần nhịn ăn cực đoan✅ Không đòi hỏi tập luyện nặng✅ Phù hợp với người ngồi nhiều, ít thời gian👉 Bạn có thể xem chi tiết từng gợi ý trong bài viết đầy đủ tại đây:https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/cach-giam-can-cho-dan-van-phong-don-gian/Nếu bạn quan tâm đến những cách chăm sóc sức khỏe và ăn uống nhẹ nhàng, thực tế, đừng quên ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều nội dung mới mỗi tuần nhé:https://artsyfoodie.vn/Đôi khi, chỉ cần thay đổi chậm hơn một chút, cơ thể cũng sẽ kịp thích nghi 🍃…

ArtsyFoodie05

Có những buổi sáng vội vã, bạn mở tủ lạnh rồi... đứng lặng một lúc.Ăn ngoài thì nhanh thật, nhưng thường dễ ngán, dầu mỡ quá nặng nề; còn nhịn ăn thì tới chiều đói giữa chừng mà sức chẳng còn mấy phần.Điều đó có thể vì... bữa trưa chưa ổn - chưa đủ chất, chưa đủ năng lượng để nuôi nốt buổi chiều.Trong bài viết mới nhất, Artsy Foodie gợi ý 10 món cơm văn phòng dễ làm trong 30 phút - phù hợp cho những ai bận rộn nhưng muốn ăn ngon, đủ chất, nhanh gọn:✅ Nguyên liệu quen thuộc, dễ mua✅ Công thức đơn giản, nấu nhanh✅ Đầy đạm + rau xanh + tinh bột hợp cân bằng👉 Bạn có thể xem chi tiết từng món trong bài đầy đủ tại đây:https://artsyfoodie.vn/2026/01/17/10-mon-nau-com-van-phong-trong-30-phut/Nếu bạn quan tâm những cách ăn uống đơn giản, dễ làm nhưng vẫn ngon miệng và đủ năng lượng, đừng quên ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều gợi ý mỗi tuần nhé:https://artsyfoodie.vn/✨ Đôi khi, chỉ cần 30 phút vào bếp thôi cũng đủ tạo được một bữa trưa khiến bạn cảm thấy khoẻ hơn - cả về bụng lẫn tâm trạng 🍱…

ArtsyFoodie05

Có những ngày đi làm, trưa chỉ muốn ăn nhanh cho xong rồi về bàn xử lý tiếp nốt việc.Nhưng ăn nhanh bằng những thói quen sai thì... lại dễ đến lúc cảm thấy mệt mỏi, nặng bụng, thậm chí no không tiêu được nữa.Trong bài viết mới nhất, Artsy Foodie chia sẻ những thói quen ăn trưa văn phòng cần tránh, giúp bạn ăn uống hợp lý hơn, khỏe hơn và có thêm năng lượng cho buổi chiều:✅ Những thói quen âm thầm khiến bạn mệt sau ăn✅ Sai lầm phổ biến khi chuẩn bị bữa trưa✅ Cách điều chỉnh món ăn để vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ👉 Bạn có thể xem chi tiết những thói quen nên tránh cùng lý do trong bài đầy đủ tại đây:https://artsyfoodie.vn/2026/01/17/com-van-phong-va-cac-thoi-quen-can-tranh/Nếu bạn quan tâm những gợi ý ăn uống thực tế, dễ áp dụng cho đời sống hằng ngày, đừng quên ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều nội dung ẩm thực mới mỗi tuần nhé:https://artsyfoodie.vn/✨ Đôi khi thay đổi một vài thói quen nhỏ thôi cũng có thể giúp cơ thể bạn tỉnh táo hơn, nhẹ nhàng hơn mỗi buổi chiều 🍱…

ArtsyFoodie05

Ẩm thực miền Trung luôn gây ấn tượng bởi hương vị đậm đà và cách nêm nếm rất riêng, trong đó bún bò Huế là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng tự tin nấu tại nhà. Từ khâu chọn nguyên liệu đến cách nấu nước dùng sao cho tròn vị, mỗi bước đều ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng món ăn.Trong bài chia sẻ mới, Artsy Foodie hướng dẫn cách nấu bún bò Huế chuẩn vị tại nhà, với công thức dễ làm, nguyên liệu quen thuộc và các mẹo nhỏ giúp nước dùng thơm, đậm mà không bị gắt. Bài viết phù hợp cho cả những ai mới bắt đầu nấu lẫn người muốn tái hiện hương vị Huế truyền thống ngay trong gian bếp gia đình.👉 Bạn có thể xem chi tiết bài viết tại đây:🔗 https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/cach-nau-bun-bo-hue-chuan-vi-tai-nha-de/Nếu bạn quan tâm đến các công thức nấu ăn chuẩn vị vùng miền, dễ áp dụng cho bữa ăn hằng ngày, hãy ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều nội dung ẩm thực Việt Nam được chia sẻ đều đặn mỗi tuần:🔗 https://artsyfoodie.vn/🍜 Một tô bún bò Huế đúng vị đôi khi không chỉ là món ăn, mà còn là cách để cảm nhận trọn vẹn tinh thần ẩm thực miền Trung.…

_Itsyerin_

Có những khoảng thời gian trong tuổi trẻ, tôi đã nghĩ mình sẽ mãi cô đơn như thế.Tôi từng thích một người rất lâu - người ấy không xấu, chỉ là... chẳng thuộc về tôi.Tôi đã từng khóc rất nhiều, từng tự hỏi mình thiếu điều gì để được yêu lại một chút.Nhưng rồi cậu ấy xuất hiện.Không ồn ào, không rực rỡ. Chỉ là một ánh mắt lặng lẽ nhìn tôi qua khung cửa lớp.Một người tưởng chừng như vô cảm... lại dùng tất cả sự dịu dàng của mình để ôm trọn những tổn thương tôi giấu kín.Cậu ấy đến muộn, nhưng lại đúng lúc tôi cần nhất.Và cuộc đời tôi, từ ngày đó, bắt đầu bước sang một trang khác - có ánh nắng, có yêu thương, và có cả một người sẵn sàng đứng giữa thế giới để bảo vệ tôi.…

camelia_khue

-"Gửi chàng, người em yêu bằng cả tấm lòng"-Collab with Melanie-min (@mel_purplew)Khuê - Camelia & Melanie-minNguồn dẫn đến ảnh bìa: https://www.etsy.com/ca/listing/899695584/customised-letters-written-on-eco?epik=dj0yJnU9NlZhZXB5WWtpcFhaUEFEaW5RWGo0Zm5uYUU4WUdLNlYmcD0wJm49algyVmFTbHJSWmJsQjBFNncxTWVOQSZ0PUFBQUFBR1RIWUFZ…

yeongie_0508

Thể loại : Xuyên không, cổ đạiPairing : BTS x YoonaVăn án : '' Đã hai lần trọng sinh, vậy mà chúng ta vẫn chẳng thể bên nhau. " '' Đến khi ta chết đi, kiếp sau nhất định phải nói Nguyệt lão se xích thằng nhanh một chút. " '' Đời này lỡ mất nàng hai lần, đầu thai xong ta phải xuất phát sớm hơn đi tìm nàng. " Ta nguyện đổi ba kiếp tình, lấy một kiếp duyên. Chỉ để được tương ngộ cùng người lần nữa.Mang truyện ra ngoài phải có sự đồng ý của tác giả.Mong được ủng hộ và góp ý. Cảm ơn !…

ArtsyFoodie05

Xứ Thanh từ lâu được biết đến với nền ẩm thực phong phú, nơi mỗi món ăn đều mang dấu ấn rõ nét của vùng đất giàu truyền thống. Từ nguyên liệu quen thuộc đến cách chế biến mộc mạc, các món ngon nơi đây phản ánh trọn vẹn đời sống và khẩu vị đặc trưng của người Thanh Hóa.Nếu bạn đang tìm hiểu về món ngon xứ Thanh và những giá trị ẩm thực làm nên bản sắc vùng miền, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về tinh hoa ẩm thực Thanh Hóa, từ những món quen thuộc trong bữa cơm gia đình đến các đặc sản được nhiều người yêu thích.👉 Tham khảo chi tiết tại đây:🔗 https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/mon-ngon-xu-thanh-tinh-hoa-am-thuc/Để khám phá thêm nhiều nội dung về ẩm thực Việt Nam theo hướng gần gũi, dễ hiểu và mang tính trải nghiệm, bạn có thể ghé Artsy Foodie tại:🔗 https://artsyfoodie.vn/🍽️ Ẩm thực vùng miền luôn là một phần quan trọng giúp lưu giữ và truyền tải câu chuyện văn hóa của mỗi địa phương.…

ArtsyFoodie05

Bánh cuốn Cao Bằng là một trong những món ăn mang nét rất riêng của ẩm thực vùng núi phía Bắc, nổi bật với phần bánh mềm mịn và nước chan nóng thay vì nước chấm như bánh cuốn thông thường. Chính sự khác biệt này đã tạo nên hương vị đặc trưng, khiến nhiều người tò mò và muốn thử tự tay chế biến tại nhà.Nếu bạn đang tìm một công thức dễ làm nhưng vẫn giữ được tinh thần truyền thống, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách làm đặc sản bánh cuốn Cao Bằng, từ nguyên liệu cơ bản đến các bước thực hiện và cách thưởng thức đúng vị.👉 Xem chi tiết tại đây:🔗 https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/cach-lam-dac-san-banh-cuon-cao-bang/Ngoài ra, bạn có thể khám phá thêm nhiều nội dung về ẩm thực Việt Nam theo hướng gần gũi, dễ áp dụng trong đời sống hằng ngày tại Artsy Foodie:🔗 https://artsyfoodie.vn/🍜 Những món ăn truyền thống luôn là cách dễ nhất để cảm nhận rõ nét văn hóa ẩm thực của từng vùng miền.…

saglypse

này lalisa, cậu còn nhớ tớ chứ?tớ nhớ cậu, bangkok cũng vậy.…

DuyV399

Isekai 🙃…

BachNgocBang0609

Đến với nhau là cả 1 quá trình khó khăn vượt bao trắc trở vậy Hồng Miêu -Lam Thố họ đã cùng nhau vượt qua như thế nào chúng ta vô đọc là biết ngay thôi mà…

MinYooBi33MinYoonGi

"Liệu rằng chúng ta gặp nhau theo định mệnh, yêu nhau theo thời gian. Liệu rằng đây là giấc mơ, một giấc mơ em không bao giờ muốn tỉnh giấc. Em vẫn không tin được rằng anh là của em. Chỉ là của riêng em, em cảm thấy mình thật hạnh phúc và may mắn vì người em thầm thương trộm nhớ bao lâu nay là vị cứu tinh đã cứu em thoát khỏi căn bệnh ung thư. Em nghĩ yêu một Idol là rất khó khăn, nhưng em vẫn có thể chịu được bởi em tin tưởng anh bằng cả trái tim. Thời gian anh ở bên em không nhiều, nhưng em vẫn ổn khi không có anh bên cạnh. Anh là ngôi sao sáng, là một ngôi sao đẹp nhất trên bầu trời đen của bóng đêm bao phủ xung quanh. Em yêu ngôi sao đó, yêu rất nhiều cũng giống như tình yêu em dành cho anh vậy. Cảm ơn cuộc đời đã cho em gặp anh để được anh cứu, em mang ơn anh nhiều lắm và em cũng thương anh nữa. Em chỉ có thể trả cái ơn đó bằng cách yêu anh thật nhiều như lời anh nói thôi.Em yêu anh, Min Yoongi. Vị cứu tinh của cuộc đời em."Fic truyện này mình đã quảng bá từ trước ở Fic [ Imagine ] BTS and You rồi. Đây là câu chuyện về giấc mơ của mình, một giấc mơ mình cảm thấy hạnh phúc nhất trên cuộc đời làm người này. Nếu có chỗ nào giống fic truyện của bạn hoặc fic truyện bạn từng đọc thì đó chỉ là một sự trùng hợp. Chỉ là sự trùng hợp. Hãy đọc và cảm nhận nó nhé! Kamsamita... ^^…

nami_s9_TSYY

…

_itsyhatks_123

Chỉ là vô tình, nhưng Taehyung lại vớ được thứ còn quý hơn vàng...au: _itsyha_Lịch ra chap: Thứ4, thứ5, Chủ Nhật hàng tuần [KHÔNG HỐI CHAP]HE.…

nami_s9_TSYY

…

ngc04k

gửi cô gái đang crush tôi..…

itsyourname_mywish

Hai ông bố với một mối quan hệ đổ vỡ và một ông giời con tên Phúc Nguyên trong vai cupid (một cách vụng về).…

BTSYoonmin9593

"Vậy em đã làm gì?""Em chỉ đi chơi vài ngày thôi mà""Vài ngày của em là đến hơn ba tháng sao?"-----"Không lộn xộn, tôi chiều em quá sinh hư đúng không?""Anh yêu ơi..chồng ơi..ông xã ơi..em xin lỗi""Em quậy vậy đã đủ chưa?"…

lucy_cincy

Là lá la ~Lá la là ~credit: @-thepeach - @-jiyoungie…