Sau khi dùng cơm trưa xong, và đi nghỉ ngơi. Hải thiếu gia đã ngủ một giấc tới cuối buổi chiều mới tỉnh lại. Vừa bước ra khỏi phòng, Hải thiếu gia giật mình quát lớn.

- Tiểu Hồng! Sao ngươi không gọi ta dậy, đã quá nửa buổi chiều rồi, bây giờ còn tập luyện được cái gì nữa.

Người hầu gái tiểu Hồng đang đứng chờ nghe sai bảo ở ngoài sân, khi nghe tiếng của thiếu gia nhà mình, cô giật mình chạy tới rồi quỳ xuống, cô ta đang định mở lời van xin thì Hải thiếu gia đã nói trước.

- Thôi do ta ngủ say xưa quá. Kẻ ta sai đi mua thuốc hắn đã mang về chưa.

- Dạ thưa thiếu gia, người đó đã giao thuốc cho cho tiểu nhân rồi.

- Đơn thuốc có ghi cách chế biến thuốc để dùng, ngươi đi xem nhớ làm cho đúng, lát nữa ta tập luyện xong là phải có thuốc để ngâm cơ thể đấy.

- Dạ, tiểu nhân xin đi ngay.

Người hầu gái vội vàng đi tới nơi cất giữ thuốc, lấy thuốc ra để chuẩn bị chế biến trước khi sử dụng. Còn Hải thiếu gia đi thẳng tới sân trống nơi để đồ vật tập luyện. Cậu ta vừa đi vừa lẩm bẩm.

- Cái tính cách này bao giờ mới bỏ được đây, thôi kệ đi từ từ rồi thay đổi vậy, còn thứ quan trọng hơn phải lo đây. Cái thân thể này yếu quá, buổi sáng tập luyện có một chút vậy mà lúc nghỉ ngơi lại làm ta ngủ quên luôn vậy. Như thế lại càng phải tập luyện nhiều hơn.

Tới nơi tập luyện, Hải thiếu gia lập tức lựa chọn những dụng cụ tập luyện phù hợp cho mình. Cậu ta đã sơ bộ tạo ra một tiến trình tập luyện ngay trong lúc đi tới đây. bước đầu là tập luyện dùng kiếm, để cơ thể thích ứng loại kiếm này, sau đó mới tăng cường thân thể, sau mỗi lần cơ thể tăng cường một mức nhất định, sẽ lặp lại quá trình thích ứng của cơ thể với kiếm, nhằm tạo ra sự ăn ý với kiếm của mình. Không thể quên được thứ quan trọng nhất là mấy chiêu kiếm giúp sinh ra năng lượng huyền bí.

"Mình cần phải tìm lấy kiếm phù hợp với bản thân mới được, trong nhà có nuôi hộ vệ không biết vũ khí của họ lấy từ đâu, có nơi rèn đúc thì tốt nhất. Có lẽ ngày mai nên tới hỏi gia gia xem sao."

Cậu ta mới lúc đầu có dùng thử một vài loại vũ khí khác để vận động, nhưng cảm thấy không quen tay, lại còn khá nặng, với cái cơ thể hiện tại là không có đủ sức để vận động lâu dài, vậy là cậu ta bắt đầu vận động nhẹ như chạy ngắn, chạy cao chân, hít đất... Cuối cùng là sử dụng kiếm đánh mấy chiêu kiếm ngang dọc.

Hải thiếu gia tập luyện được hơn 2 giờ thì trời bắt đầu tối, cậu ta ngừng lại để chuẩn bị đi ngâm thuốc.

- Tiểu Hồng.

- Dạ, thiếu gia.

- Đã chuẩn bị xong thuốc ngâm chưa.

- Tiểu nhân đã sai nhà bếp chuẩn bị rồi, hiện tại thiếu gia có thể tới sử dụng luôn ạ.

- Đi.

Khi đi tới phòng tắm, ở đây đã có một bồn tắm bằng gỗ được đổ sẵn nước, nước được đổ vào ngang bồn tắm, tới lúc cần chỉ việc đổ nước thuốc đã nấu hòa vào là dùng được. Vừa tới phòng tắm người hầu gái đã ra lệnh cho hai tên người làm khác, nhanh chóng pha nước thuốc phù hợp theo đơn thuốc đề ra, nửa bồn tắm kích cỡ đó cùng ba xô nước thuốc hòa vào, còn một xô nước thuốc dự bị, đợi thuốc trong bồn bị hấp thu nhạt bớt thì cho thêm.

- Được rồi hai người đi ra ngoài.

Người hầu gái sai bảo hai tên người hầu thấp kém đi ra ngoài, còn cô liền đi tới giúp Hải thiếu gia cởi đồ, để cậu ta vào ngâm thuốc.

- Thiếu gia, mời cậu.

- Có cần tiểu nhân giúp ngài lau người không ạ.

- Không cần! Ta ngâm mình trong đó là được, ngươi lui ra chờ.

Cứ thế Hải thiếu gia ngâm mình trong nước thuốc gần 1 giờ, lúc này thuốc dần nhạt đi, người hầu gái phải bổ xung nước thuốc từ cái xô dự bị, hòa vào phần thuốc cũ trong bồn tắm.

Ngâm nước thuốc xong là Phạm Quý Hải đi dùng bữa tối, sau đó Hải thiếu gia nghỉ ngơi không bao lâu thì cậu ta đã sai người hầu gái đi nấu thuốc uống. Loại thuốc này có hai tác dụng rất tốt, nếu nấu lên pha loãng dùng để ngâm thân thể, giúp hồi phục thân thể sau khi tập luyện, làm giảm mệt mỏi của thân thể. Nấu thuốc sánh đặc uống có thể bổ xung sức khỏe, làm tăng cường độ vận động ngay lập tức trong lúc đang rèn luyện.

- Ngươi đi chuẩn bị một bát thuốc để lát nữa ta dùng.

- Tối rồi ngài không nghỉ ngơi hay sao ạ?

- Cứ làm theo lời là được.

- Dạ.

Trong lòng người hầu gái đầy thắc mắc.

"Giờ này hàng ngày là thiếu gia nhà mình đã len lén đi ra ngoài chơi rồi, sao hôm nay không đi ra ngoài mà còn muốn vận động nữa."

Tại các phủ quan, nhà có gia giáo, nhà nào cũng đều có quy định trong gia đình, là không cho phép những thiếu niên trong nhà đi ra ngoài vào buổi tối, nhưng khi những thiếu niên này lén trốn đi chơi thì lại không có ai quan tâm, nó giống như một quy định đặt ra lấy lệ mà thôi.

Hải thiếu gia cầm thanh kiếm của mình tập luyện ngay trong sân nhà, cậu ta chỉ vung ra những đường kiếm đâm, chặt, chém ngang trái, chém ngang phải, nhưng đó là thứ xuất hiện ở trong phần kí ức của cuộc sống khác kia, ở trong kí ức đó thì việc dùng những chiêu kiếm này sẽ giúp sinh ra năng lượng huyền bí giúp rèn luyện cơ thể, và sau này khi tích lũy đủ nhiều, có thể điều khiển năng lượng huyền bí để cường hóa cơ thể giúp mạnh mẽ hơn.