Đối với tôi, cân nặng thật sự là một vấn đề. Chỉ cần ăn một tý thì khối lượng cơ thể lại nhảy vọt lên.
Dạo này tôi đang áp dụng chế độ ăn ít hơn, nhiều rau hơn với hy vọng cân nặng sẽ giảm nhưng hiệu quả hiện tại thấy ít quá.
Đúng là chán mà. Mà thôi kệ, cái gì cũng cần thời gian, mình phải cố gắng thôi. Có công mài sắt có ngày nên kim mà